Ці 20 незручних істин про життя важко визнати, але вони змінять ваше життя, коли ви це зробите

Ці 20 незручних істин про життя важко визнати, але вони змінять ваше життя, коли ви це зробите

Кожен з нас має власну боротьбу, з якою потрібно боротися. Ми переживаємо, ми зволікаємо, ми почуваємось недостатньо добре, хотіли б, щоб у нас було більше грошей.

Але коли ви задумаєтесь, кожна з цих проблем створюється самостійно. Вони справжні, але реальні лише тому, що ми створили їх у своєму розумі. Ми прив’язали себе до того, як має бути, а не прийняти те, що є. Будда мав рацію, коли сказав, що бажання та прихильність є основною причиною нещастя.



Це все в наших головах, але це не повинно бути так. Головне - бачити життя таким, яке воно є, без усіх ідеалів та фантазій, які ви створили у своєму розумі. Відпустіть усі ці стресові відволікаючі фактори і просто прийміть і пережийте момент.

Враховуючи це, зараз був би сприятливий час нагадати собі про деякі важкі істини про життя, які принесуть тобі користь у довгостроковій перспективі.

1) У нас не так багато контролю в житті.

Є багато факторів поза вами, які ви не можете контролювати. Ви можете контролювати лише одну річ, і це те, як ви реагуєте. Ось де ваша сила.

2) Наші очікування - це те, що спричиняє страждання

Очікування зазвичай призводять до розчарування, оскільки ніколи ніколи не виходить так, як ти вважаєш, що повинно. Спробуйте відпустити очікування і просто насолоджуватися життям таким, яке воно є.

3) Все, навіть ти, недосконале.

Якщо ви почекаєте, поки не станете «ідеальним», ви ніколи не будете жити тим життям, яким хочете жити. Недосконалість неможлива і не існує.

4) Турбота - це повна втрата часу.

Скільки б ви не турбувались, це ніколи не змінить того, що станеться. Зосередьтесь на тому, щоб робити більше, а турбуватися менше.



5) Найкращі уроки часто беруть труднощі.

На жаль, іноді доводиться впасти в дно, щоб по-справжньому засвоїти цінний урок. Хороша новина полягає в тому, що це буде варте цього в довгостроковій перспективі.

6) Ми часто плутаємо зайнятість з продуктивністю.

Заглибитися в завдання може бути настільки просто, що ми забуваємо, що насправді важливо. Зосередьтеся на діях, які ведуть до позитивних змін у великій схемі речей.

7) Більшості з нас не потрібно більше, щоб бути щасливими, нам потрібно менше.

Так багато з нас думають, що якщо ми отримаємо більше матеріальних предметів, ми будемо щасливі в житті. Але це просто не так. Радість отримати матеріальні надбання триває недовго, і перед тим, як ви цього знаєте, ви побажаєте інших матеріальних предметів.

8) Як суспільство, ми занадто зосереджені на зовнішній красі.

Задайте собі питання, якби весь світ осліп, скільки людей побачили б вашу внутрішню красу? Фокус всередині. Будь красивою і зсередини.

9) Більшість аргументів у нас безглузді.

Коли бурхливі суперечки коли-небудь приводили до чогось корисного? Набагато краще провести дискусію, де ви зосередитесь на навчанні один у одного.

10) Простіше триматися того, що є, ніж вчитися та рости.

Відпускати і рухатися вперед означає прийти до усвідомлення того, що деякі речі є частиною вашої історії, але не частиною вашої долі.



(Якщо ви шукаєте структуровану, просту для слідування структуру, яка допоможе вам знайти свою життєву мету та досягти своїх цілей, перевірте нашу електронну книгу наяк бути своїм власним тренером з життя тут).

11) Всі помруть.

Це може здатися черствим і різким, але це правда. Життя може бути життям лише тоді, коли є з чим його порівняти. Ми - живі організми, яким потрібно певний час жити. Багато людей роблять вигляд, що це неправда, і вони не цінують час, проведений з іншими. Визнаючи, що всі ми помремо, ми можемо сфотографувати велику картину, уникнути дрібних бійок і гордості, а в свою чергу мати кращі стосунки.

12) Ви надаєте власному життю сенс.

Традиційною буддистською перспективою є те, що наші власні думки та дії створюють світ, в якому ми живемо. У цьому мисленні стає ясно, що те, що ти робиш і думаєш, створює твою реальність. Ви надаєте значення тим, що робите. Через це вам не потрібно порівнювати себе з іншими або зосереджуватись на тому, що означає для інших успіх. Ви надаєте власним діям сенс.

13) Не існує ідеального партнера.

Голлівудські фантазії та казки все неправильно зрозуміли. Не існує ідеальної людини, яка з’явиться в нашому житті і зробить все правильно. Отримуючи ці очікування від інших, ми лише шкодимо собі і не даємо реальним значущим зв'язкам та зростанню. Хороший партнер, який готовий працювати над стосунками, - справжній улов.

14) Життя не таке серйозне.

Життя схоже на гру, ви робите речі для досвіду, ви можете піднятися на рівень після того, як ви граєте певні рівні або досягаєте певних речей, і це завжди закінчується. Турбуючись і намагаючись залишатися в межах обмежень, які були вам дані, а не вами, ви насправді не живете. Складіть власні правила, не бійтеся пробувати щось нове, і насолоджуйтесь!



15) Всьому прийде кінець.

Ніщо не вічне. Не стосунки, не пухкість шкіри, не стосунки і не кар’єра. Той факт, що речі тимчасові, надає життю сенсу та справжньої оцінки.

Оскільки ми знаємо, що все закінчиться, ми знаємо, що важливо насолоджуватися дрібницями до їх закінчення. Коли справа стає нудною або звичною, найкращий час дивитись з новою перспективою або йти іншим шляхом. Світ сповнений магії, якщо ви можете просто відкрити йому свій розум.

17) Будьте реалістами.

Чудово мати великі цілі, але задоволення не менш ніж ідеального призведе лише до печії та тривоги. Прийміть, що у вас є обмеження, і святкуйте маленькі перемоги та досягнення.

18) Внесіть зміни або не скаржтесь.

Ми всі маємо скарги на речі, від того, як готували каву, до того, як президент керує країною. Однак якщо ви не можете знайти спосіб зробити щось кращим, не скаржтесь на це. Подальше роздум може виявити, що ваш шлях насправді не набагато кращий.

19) Найкращі уроки часто беруть труднощі.

На жаль, іноді доводиться впасти в дно, щоб по-справжньому засвоїти цінний урок. Хороша новина полягає в тому, що це буде варте цього в довгостроковій перспективі.

20) Більшості з нас не потрібно більше, щоб бути щасливими, нам потрібно менше.

Так багато з нас думають, що якщо ми отримаємо більше матеріальних предметів, ми будемо щасливі в житті. Але це просто не так. Радість отримати матеріальні надбання триває недовго, і перед тим, як ви цього знаєте, ви побажаєте інших матеріальних предметів.

Життя може смоктати. S # * t трапляється. І життя не завжди чесне. Але коли все стає важко, гра у звинувачення нікуди не діває. Нова електронна книга Ideapod, Чому відповідальність є ключовою для того, щоб бути найкращим з вас, забезпечить вас інструментами, необхідними для того, щоб взяти під контроль своє життя і дивитись на свої виклики. Перетворіть свої перешкоди у свого найбільшого союзника і живіть життя відповідно до своїх глибших цілей за допомогою цього практичного, обґрунтованого посібника. Перевірте там.